Почему советы психологов не работают?
В наше время люди привыкли самостоятельно решать свои проблемы, как в рабочей сфере, так и личной жизни. Причин, почему человек не хочет обращаться к психологу может быть много. Кто-то считает что это пустая трата времени. У кого-то был негативный опыт. После обращения к специалисту, проблема не решилась или даже ухудшилась. Кто-то не привык просить помощи у посторонних людей и так далее.
Список можно продолжать до бесконечности. Такие люди часто смотрят бесплатные видеоуроки в Интернете или читают статьи авторитетных психологов, делают выводы, и исходя уже из них пытаются решить свою проблему, вооружившись советами, которые были изложены в материале. Но часто случается так, что советы психологов не работают в вашей конкретной ситуации. Почему так происходит? Давайте разбираться.
Дело в том, что советы, которые находятся в свободном доступе, зачастую, являются поверхностными, они описывают общий принцип действия без привязок к конкретным людям и обстоятельствам. И что очень важно – не учитывают ваши индивидуальные особенности. Еще хуже, когда человек пытается применить ответ психолога на вопрос конкретному человеку и его проблеме в своей ситуации. Со стороны может показаться, что у вас похожая история, например – измена мужа, одиночество или болезненный разрыв, депрессия, проблемы в отношениях родители-дети или что-то другое. Но, а если копнуть глубже, то выяснится, что это не идентичные, как кажется на первый взгляд, а абсолютно две разные проблемы и бороться с ними тоже нужно по-разному.
Принцип использования таких советов в реальной жизни можно рассмотреть на следующем примере. Допустим, вы хотите приготовить новое блюдо, но вы забыли, а может и не знали рецепта. Если начнете обращаться за помощью – от мамы получите один рецепт, от подруги – другой, в интернете – третий. Но вы ведь не станете смешивать все эти рецепты между собой, только по той простой причине, что таким образом сэкономите деньги на приобретение специальной книги или прохождении курсов кулинарного мастерства?
Какое блюдо получится в результате? Явно не то, которое вы изначально хотели приготовить. Это наглядно объясняет почему советы психологов не работают в вашей конкретной ситуации. К решению проблем следует подходить комплексно. Если вы решили действовать по какой-то конкретной схеме или системе, ее следует детально изучить и использовать целиком, а не выдергивать отдельные части, надеясь в итоге получить положительные результаты, “вкусное блюдо”. Понимаете?
Если вы готовы менять свою жизнь, хотите избавиться от проблем, устремиться вперед – приглашаем на мастер-классы к психологу Оксане Тумадин. Ознакомиться с полным перечнем ее тренингов и выбрать подходящий под вашу конкретную ситуацию можно на сайте tumadin.ru Узнать больше про практикующего специалиста можно в статье на женском портале Women’s Time.
Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить актуальные и полезные статьи о психологии, уходе за собой, моде, здоровом образе жизни, путешествиях и многом другом.
Марченкова Вероника
Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации
Читайте подробные примеры разных ситуаций и пошаговой проработки запроса. Личный психолог – индивидуальная работа
Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time
Картины Оксаны Тумадин, помогающие в формировании пути внутри личности к раскрытию настоящего счастья и радости через выбор темы: замужество, счастливая семья, успех, раскрытие себя, раскрытие своего предназначения
Источник: