Почему-то сложилось такое мнение, что обычный день в доме, где есть грудничок, состоит из сплошных ограничений: ни поспать, ни отдохнуть, ни расслабиться, как будто вся жизнь теперь посвящена служению маленькому чуду, и на обычные земные радости не остается ни времени, ни сил. В гости родителям не сходить, на дачу семьей не съездить, а уж про путешествия и вообще заикаться не стоит. А тем временем педиатры говорят, что кроха до года переносит поездки гораздо легче, чем малыши более старшего возраста. Так что в период летних отпусков можно и планировать, и путешествовать. Конечно, это не будет экстремальный сплав по горной реке или восхождение на Эверест, но отдохнуть и расслабиться, окрепнуть и подышать свежим воздухом получится у всей без исключения семьи.
Педиатры утверждают, что лучший возраст для долгих поездок с малышом — от 3-4-х месяцев (когда организм малыша уже окреп после рождения и до года, т.е. пока малютка еще не стал гиперактивным бегунком). Грудничок много спит, от десяти до двенадцати часов в день, его еще не укачивает в транспорте, да и мамино молочко всегда рядом и не требуется время и место для приготовления специальной детской пищи.
Где лучше отдыхать с грудничком
Конечно, при современном сервисе и условиях проживания в отелях пяти звезд, поехать отдохнуть можно практически в любую точку мира, если позволяют финансы. Но специалисты настоятельно рекомендуют не привозить грудничка в те места, где температура воздуха намного выше, чем в регионе вашего проживания. Все дело в том, что организм малыша еще не настроен на такие резкие перепады температуры, и жара сама по себе может стать источником серьезного недомогания, вплоть до теплового удара. Поэтому не рекомендуется для отпуска с крохой выбирать страны, где температура воздуха выше 35-40 градусов. Подобное путешествие может стать не отдыхом для всей семьи, а настоящей мукой, поэтому для поездки лучше всего выбирать свою климатическую зону. Из суровой российской зимы не нужно прилетать в жаркое тропическое лето — такая колоссальная разница в температуре также может отрицательно сказаться на самочувствии малютки. И, конечно, главное, чтобы место отдыха было цивилизованным: с минимальным набором «местных инфекций» и квалифицированной, и самое главное, быстрой медицинской помощью. Быть может родителям крохи было бы гораздо интереснее провести долгожданный отпуск среди лиан, пальм и комаров размером с воробья, но малышу необходима чистая комната, свежая вода, безопасность и качественный уход.
Основные правила для маленьких путешественников и их родителей
Самое главное в путешествии с грудничком, это чтобы ребенок был здоровый и спокойный. Именно поэтому перед поездкой необходимо посетить педиатра, оформить полную медицинскую страховку и захватить с собой прививочный сертификат. Кстати, непосредственно перед путешествием плановые прививки лучше всего не делать, а сходить на них до или после самой поездки. Выяснять уже в пути, отчего у крохи подскочила температура — от прививки или он подхватил какую-то инфекцию, не самое спокойное занятие.
Пристальное внимание необходимо уделить тем вещам, которые вы берете с собой в поездку. И это вовсе не должны быть «четыре вечерних платья» как у мамы дяди Федора из Простоквашино, а наоборот, больше свободной и комфортной одежды на все случаи жизни. Конечно, если вы отправляетесь с грудничком на море, то пуховик и мохнатую шапку с собой точно брать не стоит, а вот свитера, куртки, теплые брюки для себя и, главное, для малыша, вам точно пригодятся.
Некоторые бывалые путешественники советуют родителям взять с собой в поездку, чуть ли не половину квартиры для того, чтобы малыш вдалеке от дома чувствовал себя уютно. На самом деле карапузу все равно, сколько вы возьмете с собой его любимых игрушек — одну или целый мешок. Главное, это чтобы у родителей были свободные руки от бесконечных сумок и чемоданов, а у грудничка любимая погремушка.
Кормящей маме в поездке лучше всего придерживаться привычного рациона, потому что от питания зависит не только ее самочувствие, но и здоровье малыша. Все эксперименты со съедобными экзотическими цветами, прожаренными морскими водорослями и сырой рыбой «только, что выловленной из моря» необходимо оставить до прекращения грудного вскармливания. Именно поэтому в путешествии может пригодиться переносная сумка-холодильник, где можно хранить привычные продукты. Свежая, чистая, обязательно бутилированная питьевая вода, это, пожалуй, одна из самых главных и важных условий безопасного и комфортного путешествия с малышом.
Если кроха уже получает прикорм или находится на искусственном вскармливании, то в поездку придется взять сухие смеси, детские каши и баночки с пюре. Даже при условии, что ваш отдых пройдет в цивилизованном месте, где есть супермаркеты и магазины, всегда остаётся шанс, что именно «той самой» молочной смести или «того самого» фруктового пюре, к которому привык малыш, не окажется в наличии, а экспериментировать с новым прикормом именно во время путешествия крайне нежелательно и просто опасно.
Ну и, конечно, в поездку с собой обязательно надо брать аптечку. Помню, когда я путешествовала со своим маленьким сыном, детская аптечка занимала у меня ровно половину всего чемодана и, хотя мне ни разу в поездке не потребовались лекарства, разве что зеленка, все необходимое я всегда возила с собой. Как говорится, «на всякий случай». Педиатры могут порекомендовать вам взять в путешествие те или иные препараты, но обязательный набор «молодой мамы» остаётся неизменным. Это прежде всего градусник, антигистаминные, жаропонижающие, противовирусные препараты, а также детские средства от тошноты, рвоты и диареи. Средства для обработки ссадин и царапин не так актуальны, так как малыш еще не передвигается самостоятельно, а вот гели-анестетики для прорезывающихся первых зубок очень пригодятся. Малышу всегда необходим запас памперсов, сухие и влажные салфетки, детский крем и специальные солнцезащитные средства, а также защита от насекомых.
Путешествие с грудничком в самолете
Один из самых оптимальных и комфортных видов путешествия с грудничком. Это удобно, безопасно и самое главное, быстро. Педиатры разрешают лететь с малышом, которому исполнилось всего неделя, но лучшим возрастом для перелета считается от трех месяцев до полугода, в это время малыш легко и спокойно проспит всю дорогу. От шести месяцев до года кроха может немного пободрствовать в самолете, но потом все равно обязательно уснет. Если при взлете или посадке малыш не спит или уже проснулся, то для того, чтобы избежать неприятных ощущений в ушках, ребенку следует дать грудь или бутылочку с водой. Многие авиакомпании запрещают брать собой на борт воду, но это распоряжение не касается детского питания и воды для малыша. Поэтому можно смело запасаться всем необходимым на время перелета.
Путешествие с грудничком в автомобиле
Единственное, чем удобен автомобиль при путешествии с грудничком, так это тем, что с собой можно взять едва ли не половину квартиры. Битком набитый багажник, это и есть главное преимущество такой поездки. Самое главное правило, обязательное к выполнению: во время путешествия в машине малютка должен находиться в детском кресле. К тому же специалисты не рекомендуют отправляться с крохой в путешествие, если поездка займет больше 10-12 часов. К тому же автомобиль, перевозящий малыша, должен быть комфортабельным, исключающимй духоту или сквозняки в салоне.
Путешествие с грудничком в автобусе
Поездка в междугороднем автобусе не лучший вариант для путешествия с грудничком. Во-первых: невозможно остановиться «по требованию», если младенец начнет капризничать или маме захочется подышать свежим воздухом, как например, можно поступить, путешествуя на машине. Во-вторых: очень ограниченное пространство для всех манипуляций с грудничком. Как переодеть, где сменить памперс, как покормить и куда уложить спать, — эти вопросы придется решать на месте и не всегда найдется быстрое и хорошее решение.
Путешествие с грудничком в поезде
Прекрасный вариант, если поездка не долгая, не больше суток, и при этом ваша семья полностью занимает все купе. Случайные соседи, вот главная проблема в таких путешествиях, поэтому, если вы решили воспользоваться услугами железной дороги, то либо выкупайте все купе, либо смиритесь с возможным неприятным развитием событий, типа шумных, слишком веселых, вечно галдящих соседей, которые будут мешать спать вашему малышу.
Источник: