Здоровое женское либидо

25.12.2019 0

Способы повысить женское либидо

Впервые понятие либидо ввел известный психоаналитик Зигмунд Фрейд. Оно означает сексуальное желание или половой инстинкт. Если женщине не хочется заниматься сексом со своим партнером или это желание является крайне редким и ей не свойственным, вполне возможно, что у нее пониженное либидо. Женский портал Women’s Time предлагает узнать способы, как повысить женское либидо с помощью питания, здорового образа жизни и некоторых привычек.

Для начала предлагаем разобраться и выяснить причину, почему у женщины внезапно пропал или заметно снизился интерес к половой жизни. Это могло возникнуть из-за частых стрессов, хронической усталости, недоверию к партнеру и так далее. Причин может быть много. Если вы не можете самостоятельно ее определить и понимаете, что проблема запущенная, лучше обратиться к сексологу. Но если вы находитесь на начальной стадии или же желаете повысить женское либидо по другим причинам, рекомендуем обратить внимание на йогу. В особенности на те асаны, при выполнении которых кровь активно приливает к половым органам.

Для получения гормона эстрогена, который вырабатывается женскими яичниками, следует сбалансировано питаться. Повысить женское либидо можно с помощью следующих продуктов питания: бананы, миндаль, инжир, апельсин, морепродукты, пряности и специи. Еще одним популярным способом усилить интерес к сексу является народная медицина и ее проверенные рецепты. Присмотритесь к женьшеню, корню имбиря, тыквенным семечкам и меду.

Нередко проблема заключается в том, что женщина не принимает свою женственность и сексуальность, которой ее наделила природа. Прочитайте на досуге специальный материал от женского портала Womens Time: Сексуальная энергетика у женщины. Как ее пробудить? Там вы найдете ответы на интересующие вас вопросы касательно того, как женщине раскрыть свою сексуальность.

Читайте также:

Имеет ли роль, с чьей стороны будет начат секс?

Секс и наслаждение. Разница?

Почему мужчины хотят только секса?

Натуральные афродизиаки для мужчин

Продукты, улучшающие потенцию

Добавьте наш сайт в закладки прямо сейчас, чтобы не пропустить актуальные и полезные материалы, которые ежедневно публикуются, и способны не только упростить, но и заметно улучшить качество жизни.

Марченкова Вероника

Источник: womenstime.ru