Причины возникновения артрита. Выход из болезни

Причины возникновения артрита. Выход из болезни

Люди редко задумываются о взаимосвязи тела и психики. Большинство приходят к этому со временем, когда уже успели обзавестись болезнями, такие как артрит и ему подобные. Перепробовав всевозможные традиционные способы решения проблемы, люди внезапно задумываются, а какие же реальные причины возникновения артрита. Женский портал Women’s Time расскажет, что могло спровоцировать болезнь, и даст советы, как самостоятельно излечиться от этого недуга.

В первую очередь, давайте выясним, что это за болезнь. Итак, артритом называют ревматическое заболевание суставов, сопровождающееся болевыми ощущениями, как при физических нагрузках, так и в состоянии покоя. Характерными признаками воспаления есть опухоли, высокая температура и многочисленные покраснения.

Человек с этим заболеваниям рвется всё держать под контролем. Он с трудом признает любые изменения (новшества) из-за стереотипов и принципов, которым старается не изменять. Тот, кто болеет артритом, постоянно соблюдает всевозможные правила и редко выходит за рамки, ограничивая самому себе свободу действий. Он боится критики, поэтому пытается угодить другим, игнорируя собственные желания.

Причины возникновения артрита нужно искать внутри. Воспользовавшись самоанализом, вы обязательно найдете то, что спровоцировало появление и развитие болезни. Пока не установите первоисточник, бороться с недугом бесполезно.

Рекомендации по выходу из болезни

 Прислушайтесь к себе и своим ощущениям. Спросите себя, почему вы боитесь выйти за рамки, почему вы сдерживаете себя и свои эмоции, почему вы боитесь сказать людям “нет”. Избавьтесь от необходимости всё контролировать, позвольте себе “плыть по течению”, хотя бы иногда. 

Не нужно накапливать злость, обиду и прочие негативные эмоции внутри себя, добром это не кончится. Постарайтесь их выплескивать, занявшись, к примеру, боевыми искусствами.

Чтобы разобраться детальнее и обезопасить себя от возникновения болезней в дальнейшем, рекомендуем почитать и другие статьи на тему Здоровья и Психологии.

Пишите нам в комментариях ваши вопросы и мы сформируем статью с ответом и вариантами решения. С уважением, Марченкова Вероника.

Читайте подробные примеры разных ситуаций и пошаговой проработки запроса. Личный психолог – индивидуальная работа

Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time

Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации

Источник: womenstime.ru